健康関連のリンク集1

血圧を下げる方法

食事で血圧を下げる方法を紹介しています。現代は食事の欧米化がすすめ、高血圧で悩む人が多いですよね。食生活を改善することで、血圧を下がることができます。新薬などの薬にたよらないでも、治療が可能です。

 

高血圧症は自覚症状がなく、治療せずに放っておくと、脳卒中、脳梗塞、心筋梗塞などの死に直結する病気を引き起こす可能性があります。

 

毎日血圧を測りながら、正しい対処方法をしましょう。

 

血圧を下げる方法
http://www.lifestyle89.net/